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剁椒鸡翅的做法集颜值美味于一体

2019/06/08 来源:凉山信息港

导读

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鸡翅许多人都超爱吃,味道好,是美容养颜的佳品。下面要给大家分享的内容是:剁椒鸡翅的做法 集颜值美味于一体,一起来看下吧!

首先来看下剁椒鸡翅的做法:

材料:

鸡翅,剁椒,料酒,胡椒粉,盐,蒸鱼豉油,鸡粉,姜,蒜,葱等

步骤:

1鸡翅洗净用牙签在鸡翅两面刺上小孔

2加入胡椒粉,少许盐,三茶匙料酒,姜腌制十分钟

3准备剁椒,蒜末,姜末

4起油锅倒入适量底油下剁椒,姜末,蒜末爆香,加入两茶匙蒸鱼豉油,少许鸡粉调味

5腌制好的鸡翅倒出多余的水份,倒入炒香的剁椒拌匀再腌制十五分钟

6腌制好的鸡翅摆盘备用

7上锅大火烧开蒸二十分钟

8出锅撒上葱花即可

以上主要介绍了剁椒鸡翅的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于鸡翅的相关知识。

鸡翅的功效与作用

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.美容

鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。

鸡翅的储存方法

鸡翅在肉类食品中是比较容易变质的,所以购买之后要马上放入冰箱里,可以在稍微迟一些的时候或第二天食用。剩下的鸡翅除了可以用冷冻的方法保存外,也可把鸡翅加工成熟,用保鲜膜包裹好,再进行冷冻或冷藏保存。

以上就是关于:剁椒鸡翅的做法 集颜值美味于一体的分享,希望对你有帮助。

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